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本日の担当は緒方です😄

【　40代の現実・・・　】

きっかけは2024年10月の健康診断

2023年の検診から約1年ぶりの体重測定
結果は・・・・
約2㎏増えてましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
5年前から比べると5㎏プラス・・・
ヤバいと思い
トレーニング開始！！

お金かけたくないのでお家で
筋トレ、体感トレーニング
有酸素運動等やることやって
約4ヶ月・・・・
プラス1㎏
減るどころか増えてました(;’∀’)

これが40代の現実・・・
落ちないんです

体重を忘れ、
体を引き締める事を考えよう
トレーニング続けるしかない

【　NIGHT MODEL HOUSE　】

1月25日(土)～26日(日)の2日間
『夜のあったかモデルハウス体感会』
を実施いたします。

詳細とご予約は
コチラ

【　ありがとう新春フェア開催中　】

キャンペーンの
詳細はコチラ

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【　次回のスタッフブログ　】

次回のスタッフブログは
1月26日日曜日更新💡
担当は川口です😊
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