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八代店 ブログ

踏み台昇降運動

2020.06.27 UP

本日のブログ担当は緒方です!

踏み台昇降運動

約2年前。アパレルショップにて。
気に入った服があったので試着したら入らないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
年1回の(健康診断の)体重測定の度に
ヤバいとわかっていたけど・・・放置。

今回ばかりはかなりショックを受け、
まずは体組成計を買い、現実を受け止め、
踏み台昇降運動を始めました!!
好きな音楽を聴きながら週4~5日、1日40分~1時間位やり続けました。
約3か月後に徐々にその成果が♪
体重も減り、そして体が引き締まった感じがします。

好きなテレビを見ながら、好きな音楽を聴きながら、
楽な格好で、雨の日もできる踏み台昇降運動。
2年経った今でも続けてます♪

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ご来場されるお客様へ

ユニバーサルホーム八代店では
お客様に安心してご来場して頂けるよう
新型コロナウイルス感染防止のための取り組みを実施しております。

・ ご来店の際は、事前に見学予約をしていただくことにより、お客様同士のご見学時間が極力重ならないよう調整し、お客様1組1組にしっかりご見学いただけるよう、十分な時間を確保いたします。ご希望のお時間とともに、ご予約のご協力をお願いいたします。(ご希望のお時間に添えない場合は、他の候補時間をご案内させていただきます。)
・ご来場の際、ご希望のお客様(大人の方)にはマスクをお一人につき一枚差し上げます。
・しばらくの間キッズルームを閉鎖いたします。
・スタッフの出勤前・出勤時の体温測定を徹底しております。
・定期的な室内の換気及び空気清浄機を稼働しております。
・お客様の手の触れる場所の除菌を行っております。
・スタッフにおきましてもマスクを着用している場合がございます。

お客様のご理解の程、宜しくお願い致します。

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新築一戸建て・注文住宅をご検討の方は
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